Sardines grillées

On aime bien l’idée de piquer les sardines entières Golfo Nuevo sur
une branche de laurier
Pour 4 personnes.

8 sardines entières Golfo Nuevo décongélées
8 bran­chettes de laurier

sel, poivre, huile d’olive
1 gousse d’ail vinaigre balsa­mique
1 poignée d’olives noires et 1 poignée d’olives vertes dénoyau­tées.

Embro­cher les sardines sur les branches de laurier .

Peler l’ail, le hacher fine­ment. Mélan­ger 15 cl d’huile d’olive avec l’ail et 1 cuil.à café de vinaigre, saler, poivrer. Mettre les pois­sons à mari­ner 30 mn dans la prépa­ra­tion en les tour­nant au bout de 15 mn.

Pendant ce temps,mixer les olives vertes en tape­nade, poivrer.

Poser les pois­sons sur la grille chaude du barbe­cue, cuire 2 mn de chaque côté.Servir les sardines avec la verte.

Bon Appétit

Ce site utilise des cookies pour vous offrir une meilleure expérience de navigation. En naviguant sur ce site, vous acceptez notre utilisation de cookies.